Hola!
Hoy es jueves, y como todos los jueves me peso oficialmente :) Estoy pesando 58, 20 kilos. Esta semana he perdido unos 600 gramos, parece poco pero es lo que sanamente deberíamos bajar. Llevo bajados 2 kilos 200 gramos desde que empecé la dieta.
Hoy he ido al Centro donde hago el tratamiento para rebajar centímetros, me han medido y sólo he bajado 3 cm de cadera, de piernas no he bajado nada :(
Me he desilusionado un poco pero bueno, hay que ser realistas, sólo llevo dos semanas con la dieta, que por cierto como de todo y hago mis cinco comidas. Estoy llendo al gimnasio por lo menos 4 veces a la semana, sino voy salgo a correr, estos días estuvo feo el clima, asi que he ido más al gym a hacer gac (gluteos, abdominales y camas (piernas), ayer fui a hacer cardio, 20 min bicicleta y 20 de elíptica.
Bueno, se viene el fin de semana largo de pascuas, :s a ver si logro no tentarme :)
Saludos!!!
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